Hip Thrus - Banco de empuje de cadera - GLUTEOS CU15
El
banco de empuje de cadera #activelife es la mejor manera de realizar el ejercicio
de empuje de cadera. Esta es una de las formas más efectivas de aumentar
el tamaño y la fuerza de los músculos de los glúteos para mejorar el
rendimiento deportivo. Se pueden usar pesos libres (como una barra),
bandas de resistencia y una combinación de ambos para producir un mayor desafío
para los glúteos.
El
banco de empuje de cadera está construido según los estándares comerciales sin
partes móviles para garantizar su durabilidad. La adición de un banco
acolchado densamente en el banco de empuje de cadera reduce el riesgo de
lesiones para el aprendiz cuando usa un banco no asegurado en una configuración
de estilo pirata.
Ha
sido comprado por gimnasios comerciales, equipos deportivos profesionales,
estudios de fisioterapia y gimnasios domésticos de todo el mundo.
¿Entonces,
Qué esperas? ¡Es hora de construir tu gluteos!